Le yoga est connu depuis longtemps pour ses nombreux effets sur la santé et la longévité.Cherchez-vous à apprendre sur le yoga?Êtes-vous un débutant en yoga?Voulez-vous pratiquer des postures difficiles en Yoga?Avec de nombreuses poses de yoga faciles à avancées que nous avons compilées, le niveau de facile à difficile pour les débutants à avancé comme Easy Pose (Sukhasana), Boat Pose (Navasana), Gate Pose (Parighasana), Mountain Pose (Tadasana), Handstand .. .Avec plus de 100 poses de yoga, vous aurez une grande expérience et de nombreux avantages pour la santé. De nombreux exercices que nous avons compilés vous aident à avoir de nombreuses options à pratiquer telles que le défi des abdominaux plats, le yoga pour débutant, le yoga avancé, le yoga réparateur pour les maux de dos ...  Afficher/cacher le texteYoga perdre du poids rapidement et sainementAvec des postures qui aident à brûler les graisses, tonifier le corps et le régime vous aideront à perdre du poids rapidement et en bonne santé. Le yoga perd du poids mais combine extrêmement efficacement le gain musculaire et l\'ajustement de l\'indice de musculation.Le yoga préserve la beautéAvec des exercices pratiqués depuis des milliers d\'années, le yoga aide à garder le corps tonique. La pratique du yoga est également une excellente thérapie spirituelle, aidant l\'esprit à se détendre, à se détendre, à bien dormir, à dissiper la dépression et l\'anxiété.Le yoga favorise la flexibilité et l\'équilibre, la mobilitéCoach de yoga professionnelLes applications avec plus de 100 postures sont illustrées avec des images 3D réalistes pour vous aider à prendre facilement des exercices de yoga de facile à avancéYoga quotidien à la maisonVous pouvez facilement faire du yoga à tout moment et n\'importe où, même à la maison ou au lit. Seulement avec Yoga Home Workout - Daily Yoga, vous pouvez faire du yoga sans équipement.Fonctionnalité* Enregistrez automatiquement la progression de l\'entraînement et synchronisez-le avec Google Fit* Graphique de suivi du corps, IMC* Personnalisez votre propre plan d\'entraînement* Rappel d\'entraînement quotidien* Toutes les instructions d\'exercice par vidéo 3D

Strava : l’application nº 1 pour une activité multi-sport !Vos activités multi-sport seront bien suivies avec l’application Strava : randonnée, cyclisme, marathon, etc. Transformez votre smartphone en coach sportif qui vous motivera en définissant vos cycles de temps et cycles d’exercices !Progrès assurés avec le compteur Strava ! Analysez vos performances et vos progrès, et bénéficiez d’un suivi personnalisé pour vos sports préférés.Enregistrez vos progrès, partagez la carte de votre piste VTT préférée, et analysez vos séances de running ou fitness en exploitant toutes vos statistiques, le tout gratuitement !  Afficher/cacher le texteRandonnée le week-end, simple balade à vélo, ou entraînement pour un marathon ? Exploitez toute la puissance de votre smartphone ou de votre montre GPS pour vos séances de cyclisme, de natation ou de course à pied avec Strava. Découvrez de nouvelles routes, de nouvelles cartes avec Strava et, vous aussi, rejoignez les millions de membres qui s’adonnent à leurs activités multi-sport favorites comme le fitness, le VTT, le marathon, etc. !Activités multi-sport à pratiquer de 3 manières :1. Running : enregistrez vos séances de running et votre distance. Suivez les cartes, votre allure, votre vitesse, le dénivelé positif et vos calories brûlées et enregistrez vos progrès.2. Cartes : tracez vos itinéraires tant pour la course à pied que pour le cyclisme (vélo, VTT) sur le plus grand réseau d’itinéraires au monde.3. Sport et entraînement : repoussez vos limites avec un défi mensuel puis comparez vos efforts et vos progrès avec vos amis et d’autres membres Strava.Compteur distance et dénivelé pour activités multi-sport:• Suivez vos parcours de running, de vélo et de natation : comparez vos performances et vos progrès dans le temps.• Pour chaque cycle d’exercices ou cycle d’entraînement, relevez votre distance, assurez le suivi de votre allure, de votre vitesse, du dénivelé positif et des calories brûlées.• Compteurs vélo, compteur running, compteur natation et montres GPS : connectez l’un des 300 appareils compatibles avec Strava.Suivez vos séances de running, fitness ou natation et stimulez vos cycles d\'entraînement:• Votre entraînement marathon ou fitness stagne ? Suivez votre évolution au fil de vos activités multi-sport et bénéficiez d’un plan d’entraînement sur mesure avec Strava.Natation ou running : définissez votre prochain challenge et vous obtiendrez des plans d’entraînement sur mesure. Calculez votre distance et définissez votre propre cycle de temps ou vos objectifs et progrès sur les segments.• Transformez votre compteur ou votre montre en coach personnel pour l’entraînement fitness ou marathon et assurez votre suivi à chaque cycle d’exercices.Loin de se limiter au running ou au vélo, Strava vous permet de suivre toute une gamme de sports :• Natation• Randonnée• Ski alpin• CrossFit• Kayak• Escalade• Surf• Yoga• Course à pied en salle• Vélo en salle… et bien d’autres encore !NOTE SUR L’ASSISTANCE GPS :Pour l’enregistrement des activités de Strava, un dispositif GPS est requis. Sur certains appareils, la fonction GPS est défaillante et Strava ne pourra pas retranscrire efficacement les données. Si vos enregistrements Strava en matière d’itinéraires ne sont pas suffisamment précis, tentez une mise à jour de votre système d’exploitation dans sa version la plus récente. Certains appareils rencontrent constamment des problèmes sans possibilités connues d’amélioration des performances GPS. Pour ces appareils, l’installation de Strava est restreinte, notamment sur le Samsung Galaxy Ace 3 et sur le Galaxy Express 2.

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